Quần áo ngồi thiền

Ngồi thiền là một trong những phương pháp chữa lành tự nhiên được nhiều người lựa chọn. Nếu thực hiện đúng cách, thiền sẽ giúp ích rất nhiều cả về sức khoẻ và tinh thần. Đặc biệt việc lựa chọn quần áo ngồi thiền cũng rất quan trọng để đem đến sự thoải mái nhất cho mọi người. Bài viết dưới đây của Xưởng May Pháp Phục sẽ giúp bạn tìm hiểu kỹ hơn về quần áo thiền cũng như cách lựa chọn sao cho phù hợp, hãy cùng theo dõi!

Một vài thông tin chung về việc ngồi thiền

Cuộc sống hàng ngày của con người xoay quanh những gánh nặng về “cơm áo gạo tiền”, đôi khi những điều đó khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi cả về thể xác và tinh thần. Ngồi thiền là biện pháp được nhiều người lựa chọn để giúp tâm hồn được thư thái và xoá bỏ những nỗi lo toan.

Ngồi thiền là gì?

Thiền là một phương pháp giúp tâm trí con người trở nên tĩnh lặng, loại bỏ các suy nghĩ hỗn loạn, những lo lắng, căng thẳng trong đầu. Mỗi ngày dành vài phút để ngồi thiền có thể giúp khôi phục lại sự bình tĩnh, tịnh tâm, đưa tâm trạng trở về trạng thái tốt nhất.

Trước đây ngồi thiền chỉ dành cho các bậc cao tăng trong chùa chiền. Còn hiện tại, thiền được sử dụng như một liệu pháp để thư giãn và giảm căng thẳng cho con người. Kết hợp với mặc áo thiền càng tăng thêm hiệu quả tu tập để đạt được kết quả tốt nhất. Thời gian đầu bạn sẽ cảm thấy khá khó chịu để tập trung vào việc thiền, nhưng khi đã quen thì đây là thói quen rất tốt để duy trì hàng ngày.

Tác dụng của ngồi thiền đến sức khoẻ con người

Mặc quần áo ngồi thiền thoải mái và tư thế ngồi thiền đúng chuẩn mang đến rất nhiều lợi ích cho con người. Mỗi ngày thiền khoảng 10 – 30 phút bạn sẽ thấy ngay những tác dụng như:

• Cải thiện trí nhớ hiệu quả: Khi thiền và loại bỏ những luồng suy nghĩ lộn xộn trong đầu sẽ giúp làm chậm các hoạt động của não. Điều này giúp cho não có thời gian để tái tạo tổ chức và được nghỉ ngơi. Nhờ đó giúp não bộ con người khoẻ mạnh và tăng cường khả năng ghi nhớ.
• Kiểm soát cảm xúc và hạn chế bệnh trầm cảm: Điều này được nghiên cứu bởi các nhà nghiên cứu đến từ Đại học John Hopkins. Ngồi thiền trong thời gian dài giúp giảm bớt các cảm xúc tiêu cực, những luồng suy nghĩ mệt mỏi; nhờ đó mà thái độ và hành vi ứng xử của con người trở nên tốt đẹp hơn.
• Ngồi thiền tốt cho huyết áp: Thiền là bài tập giúp tâm trạng được cải thiện để giải toả áp lực trong công việc và cuộc sống. Khi tâm trạng tốt sẽ giúp huyết áp được ổn định, lưu thông máu tốt.
• Cải thiện giấc ngủ hiệu quả: Như đã chia sẻ, ngồi thiền giúp loại bỏ những căng thẳng lo âu trong cuộc sống. Nhờ vậy mà bạn sẽ có được giấc ngủ ngon và dễ đi vào giấc ngủ hơn.
• Một số tác dụng khác: Hỗ trợ chữa trị các bệnh đường hô hấp, làm giảm các cơn đau, tăng cường trao đổi chất, cải thiện sức khoẻ thể lực…

Vì sao cần chú trọng đến việc lựa chọn quần áo ngồi thiền?

Có thể nói ngồi thiền mang đến cho con người rất nhiều lợi ích về mặt sức khỏe và tinh thần. Bên cạnh việc thiền đúng thì chọn quần áo ngồi thiền thế nào cũng rất quan trọng. Sự thoải mái trong pháp phục thiền sẽ giúp bạn tập trung tuyệt đối vào việc tu tập để đạt được hiệu quả cao nhất.

Quần áo mặc thiền cần phải có sự mềm mại, vừa vặn với cơ thể con người thì mới đảm bảo được sự thoải mái. Ngoài ra cũng phải chọn quần áo ngồi thiền phù hợp với môi trường sử dụng, dùng lâu dài hay trong một thời gian ngắn… có như vậy mới tìm được những sản phẩm thích hợp.

Ngồi thiền cần hướng về nội tâm bên trong, vì thế vẻ bề ngoài của bộ quần áo thiền cũng không quá quan trọng về hình thức. Nên lựa chọn những bộ quần áo ngồi thiền nam nữ đơn giản, màu sắc mộc mạc để tập trung vào việc tu tập. Đặc biệt trang phục chọn tuyệt đối không được làm ảnh hưởng đến những người cùng ngồi thiền xung quanh mình.

Hướng dẫn cách chọn quần áo ngồi thiền đúng cách

Chọn quần áo ngồi thiền thực tế không quá khó và không tốn nhiều thời gian như bạn vẫn nghĩ. Hãy chọn dựa trên một số tiêu chí dưới đây:

Quần áo ngồi thiền đảm bảo sự thoải mái cho người mặc

Thực tế không có một quy định nào về việc cần phải mặc quần áo ngồi thiền như thế nào mới là phù hợp. Mỗi người sẽ có một loại trang phục phù hợp khác nhau, chỉ cần bộ trang phục đó khi mặc vào bạn cảm thấy tự tin và có sự thoải mái là đủ.

Thông thường bộ quần áo ngồi thiền mang đến sự thoải mái sẽ có kích thước rộng rãi, không quá bó sát gây ảnh hưởng đến hơi thở và quá trình Thiền Định. Cần tránh sử dụng quần áo ngồi thiền bó sát phần bụng và ngực sẽ gây khó khăn trong quá trình ổn định nhịp thở. Cũng không nên quá rộng rãi gây cản trở đến một số động tác trong khi Thiền.

Áo thiền nam nữ cũng nên chú trọng nhiều đến chất liệu, không nên chọn những trang phục có chất liệu dày như len, jeans, đồ bó sẽ gây cảm giác khó chịu khi mặc. Ngoài ra cũng không nên đeo các loại trang sức trong khi ngồi thiền gây mất tập trung.

Chọn màu sắc của quần áo ngồi thiền phù hợp

Mỗi một màu sắc đều mang đến những ý nghĩa riêng biệt. Trong quá trình ngồi thiền, màu sắc có thể giúp ích mà cũng có thể là yếu tố cản trở. Vì thế chọn màu quần áo ngồi thiền phù hợp là yếu tố rất quan trọng. Việc lựa chọn sẽ dựa trên mục đích của buổi Thiền là gì, cụ thể như sau:

• Màu đỏ: Phù hợp với những người cần sự mạnh mẽ, sự dũng cảm và đang gặp các vấn đề về thể chất.
• Quần áo ngồi thiền màu cam: Thích hợp với những ai cần sự khuyến khích để thay đổi bản thân, tự tin trong giao tiếp.
• Màu vàng: Dành tặng cho những ai đang mắc chứng trầm cảm, cần tiến đến những sự sáng tạo mới trong công việc.
• Màu xanh lá: Đại diện cho sức khoẻ, chữa bệnh và sự thịnh vượng trong cuộc sống.
• Màu trắng: Cho những ai đang gặp vấn đề về tâm lý, đức hạnh.
• Quần áo ngồi thiền màu hồng: Khuyến khích về lòng tốt, sự trắc ẩn và yêu thương giữa con người với nhau,
• Màu nâu: Khuyến khích con người nhìn vào thực tế cuộc sống để vượt qua mọi khó khăn thử thách.

Chọn quần áo ngồi thiền dựa trên bối cảnh xung quanh

Chọn quần áo ngồi thiền nữ hay nam thì cũng cần phải đảm bảo rằng trang phục kín đáo, tránh mặc những thiết kế có cổ áo rộng, có đường cắt hoặc đường viền cổ không phù hợp. Khi thực hiện mọi động tác thiền phải đủ độ dài để che thân thể. Ngoài ra cũng không nên để trang phục ngồi thiền của bạn làm ảnh hưởng đến mọi người xung quanh.

Nếu bạn tham gia Thiền Định ở các chùa chiền, đền thờ hoặc trung tâm Thiền, hãy lựa chọn trang phục phù hợp với những quy tắc mà họ đặt ra. Điều này không chỉ tốt cho bạn mà còn là sự tôn trọng của bạn đối với những nơi Thiền Định tâm linh.

Nếu tham gia Thiền Định ở ngoài trời hoặc trong mùa đông nên mang theo quần áo giữ ấm để đảm bảo về mặt sức khoẻ. Trường hợp thiền ngoài thời tiết lạnh có thể mặc thêm áo giữ nhiệt ở bên trong quần áo ngồi thiền chính thống.

Một số câu hỏi liên quan đến quần áo ngồi thiền

Có rất nhiều câu hỏi liên quan đến vấn đề lựa chọn quần áo ngồi thiền của mọi người, nhất là những ai mới tham gia vào con đường Thiền Định. Dưới đây là những câu hỏi phổ biến nhất:

Có thể ngồi thiền ở những đâu?

Ngồi thiền xuất hiện từ rất lâu trước kia, tuy nhiên đa phần chỉ được người lớn áp dụng. Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, người trẻ cũng cần một phương pháp chữa lành cho cơ thể từ bên trong; vì thế ngồi thiền dần trở nên phổ biến hơn bao giờ hết.

Áo nâu bên cửa thiền là hình ảnh rất quen thuộc từ xưa đến nay. Tuy nhiên ở thời hiện đại, bạn có thể ngồi thiền ở bất cứ đâu: Trung tâm Thiền, trong các nhà chùa, tại nhà hoặc trong các công viên đều được. Chỉ cần chuẩn bị đủ các dụng cụ như: Bồ đoàn, đệm ngồi, nhạc thiền để tăng thêm hiệu quả.

Về quần áo ngồi thiền bạn nên lựa chọn tuỳ theo môi trường sử dụng. Chẳng hạn trong các trung tâm Thiền, các nhà chùa thì nên chọn trang phục phù hợp với nội quy đưa ra như: áo tràng, pháp phục, bộ lam… Còn nếu tự thiền ở nhà hoặc ngoài công viên thì quần áo ngồi thiền có thể đa dạng hơn.

Quần áo ngồi thiền tại nhà được mặc những loại nào?

Thông thường nếu tu tập, Thiền Định tại các nhà chùa thì sẽ có quy định về việc mặc quần áo ngồi thiền là áo tràng hoặc pháp phục. Nhưng khi ở nhà thì không cần thiết và không mang tính bắt buộc. Bạn có thể ngồi thiền ở mọi nơi trong nhà như phòng thờ, sân thượng, ban công, trong phòng riêng… miễn sao đảm bảo thoáng mát và yên tĩnh.

Nếu có điều kiện mặc áo tràng thì rất tốt, còn nếu không bạn vẫn có thể mặc những trang phục bình thường khác, đảm bảo thoải mái và có sự kín đáo là được. Thực tế Thiền Định là xuất phát từ tâm, dù bạn mặc quần áo trang trọng cỡ nào mà tâm không tốt thì cũng không thể thành công. Ngược lại không chỉ ngồi thiền mới có thể tu tập mà bạn có thể thiền ở mọi nơi mọi lúc, tâm sáng thì thân sáng và khoẻ mạnh.

Nên sử dụng chất liệu nào để may quần áo ngồi thiền?

Có rất nhiều chất liệu khác nhau được sử dụng để may quần áo thiền nam nữ. Trong đó các chất liệu phổ biến nhất đó là: vải cotton, vải thô, vải kate, vải gấm, vải linen, vải lụa… Tuỳ vào thiết kế, kiểu dáng và quần áo ngồi thiền may cho nam hay nữ để lựa chọn cho phù hợp.

Việc chọn lựa chất liệu vải phải đảm bảo được sự thoải mái khi mặc, không gây nóng hay bí bách, thấm hút mồ hôi tốt. Nếu bạn không có kinh nghiệm trong việc lựa chọn nên ưu tiên mua những loại quần áo ngồi thiền may sẵn. Nếu may số lượng lớn nên chọn những xưởng may cung cấp dịch vụ uy tín để được hỗ trợ một cách tốt nhất.

Quần áo ngồi thiền dùng cho những ai?

Ngồi thiền là cách để con người ta chữa lành tâm hồn, loại bỏ những tham niệm chấp niệm xấu xa, hướng đến những điều tốt đẹp. Vì thế bất cứ ai cũng có thể ngồi thiền, từ người lớn, người già, người trẻ, nam nữ cho đến trẻ em. Phật pháp phổ độ chúng sinh và thương xót cho mọi số phận. Chỉ cần bạn có cái tâm hướng về phật, Thiền Định nghiêm túc chắc chắn sẽ gặt hái được những gì mà mình mong muốn.

Địa chỉ may quần áo ngồi thiền đa dạng mẫu, giá tốt

Quần áo ngồi thiền hàng ngày thực chất là các loại áo tràng, pháp phục dùng để đi lễ chùa, tham gia lễ hội Phật giáo. Do đó bạn có thể mua pháp phục về để sử dụng cho đa dạng mục đích khác nhau giúp tiết kiệm chi phí và thời gian lựa chọn. Vậy đâu là địa chỉ may quần áo thiền nữ và nam đẹp với giá bán tốt, đa dạng mẫu mã?

Xưởng May Pháp Phục hơn 10 năm kinh nghiệm trong nghề chính là sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. May quần áo ngồi thiền không giống như những trang phục thường ngày, đòi hỏi phải có sự hiểu biết về những quy chuẩn mà Đạo phật đưa ra thì mới có thể sử dụng trong không gian tâm linh nơi nhà chùa.

Hiểu được điều này, đội ngũ tư vấn viên và thiết kế viên đang làm việc tại Xưởng May Pháp Phục luôn cố gắng trau dồi kiến thức để làm sao thiết kế ra những mẫu quần áo ngồi thiền phù hợp nhất. Đan xen là những yếu tố hiện đại góp phần làm đa dạng hơn về mẫu mã cho khách hàng lựa chọn.

Mỗi sản phẩm hoàn thiện tại xưởng luôn được kiểm tra kỹ càng về thiết kế, đường may, hoạ tiết. Với những sản phẩm may theo mẫu sẽ phải đối chiếu với bản thiết kế ban đầu, đảm bảo chính xác 100% mới tiến hành đóng gói và giao hàng tận nơi. Nhờ đó suốt hơn 10 năm qua Xưởng May Pháp Phục luôn là địa chỉ tin cậy của nhiều khách hàng khi cần đặt may quần áo ngồi thiền.

May quần áo ngồi thiền tại Xưởng May Pháp Phục được gì?

Trên thị trường hiện nay không thiếu những xưởng may quần áo ngồi thiền giá tốt, đa dạng mẫu mã. Tuy nhiên Xưởng May Pháp Phục vẫn nhận được sự yêu mến đến từ khách hàng bởi những lý do sau:

• Xưởng chú trọng vào khâu đào tạo tay nghề cho công nhân may và thợ đứng máy in/thêu. Mỗi nhân công đều sở hữu tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm để hoàn thiện quần áo ngồi thiền với chất lượng tốt, đường may chắc chắn, hoạ tiết in thêu sắc nét và có độ bền cao.
• Tại xưởng luôn có sẵn các mẫu quần áo ngồi thiền để khách hàng tham khảo mẫu mã, kiểm tra chất lượng sản phẩm cũng như chất liệu vải. Ngoài ra Xưởng May Pháp Phục vẫn nhận may trang phục thiền theo yêu cầu khách hàng đưa ra và hoàn thiện trong thời gian sớm nhất.
• Sở hữu kho vải số lượng lớn với màu sắc và chất liệu đa dạng. Nhờ đó có thể đáp ứng mọi đơn hàng với số lượng lớn nhỏ khác nhau, đặc biệt có thể hoàn thiện các đơn hàng gấp mà không cần lo lắng vấn đề thiếu nguyên liệu.
• Về giá cả, Xưởng May Pháp Phục cam kết có mức giá rẻ nhất thị trường. Chúng tôi hoạt động theo quy trình khép kín và tự hoàn thiện mọi công đoạn để ra thành phẩm cuối cùng. Vì thế khi mua quần áo ngồi thiền tại xưởng khách hàng sẽ được mua với mức giá thấp hơn từ 20 – 30%. Số lượng hàng đặt càng nhiều càng được chiết khấu hấp dẫn.
• Xưởng May Pháp Phục nhận may quần áo ngồi thiền và giao hàng trong toàn quốc. Với 2 văn phòng đại diện tại Hà Nội và TP Hồ Chí Minh, các khách hàng sinh sống tại đây có thể đến văn phòng để được hỗ trợ. Còn với khách hàng ở xa chỉ cần liên hệ qua zalo sẽ có nhân viên tư vấn miễn phí ngay.
• Chính sách bảo hành và đổi trả của Xưởng May Pháp Phục minh bạc, công khai. Tất cả các đơn hàng đều được đồng kiểm trước khi nhận. Trường hợp xảy ra lỗi do xưởng, khách hàng chỉ cần cung cấp hình ảnh và video chúng tôi sẽ giải quyết trong thời gian sớm nhất.

Kết luận

Quần áo ngồi thiền là trang phục không thể thiếu khi tham gia Thiền Định ở các trung tâm hay các đền chùa. Trang phục chỉn chu không chỉ thể hiện cho sự quyết tâm tu tập, hướng về những điều tốt đẹp mà còn giúp bạn thêm tập trung trong quá trình ngồi thiền. Nếu đang cần tìm địa chỉ may trang phục ngồi thiền nhiều kiểu dáng, dịch vụ tốt, chần chờ gì nữa mà không liên hệ ngay đến hotline của Xưởng May Pháp Phục để được hỗ trợ và tư vấn.